＃ミニマルライフ

モノを手放す基準に迷っていませんか？家の物を7割減らした私が、後悔しない「10の手放し基準」を徹底解説。自分軸で「今の自分」に最適なモノを選ぶことで、脳に余白が生まれ、人生は驚くほど楽になります。イライラを手放し、身軽に生きるヒントが満載です。

不登校で心が疲れている親御さんへ。心のざわつきやイライラを減らすための「ゆるミニマル」な目標設定を解説。私が実践した「物を7割減らす」具体的な方法と、楽に生きるためのヒントをお伝えします。